Jak pielęgnować atopową skórę

Jak pielęgnować atopową skórę

Skóra atopowa to konsekwencja atopowego zapalenia skóry, czyli choroby, na którą wedle ostrożnych szacunków cierpi w Polsce nawet co dwunaste niemowlę. Jest to choroba przewlekła. Na szczęście łagodzenie jej objawów jest możliwe.

Wegetariańskie źródła żelaza

Wegetariańskie źródła żelaza

Zazwyczaj pierwszym źródłem żelaza, które przychodzi na myśl, jest mięso. Ale czy to oznacza, że wegetarianie skazani są na niedobory żelaza? Absolutnie nie! Żelazo pełni ważne funkcje w organizmie człowieka.